Wiek-18,Waga-95,Wzrost-192
Współczynnik BMR 2211.92
Aby utrzymać wagę
Kalorie 3815.56
Węglowodany 55% 2098.56kcal = 524.64gram
Białko 15%% 572.33kcal = 143.08gram
Tluszcz 30% 1144.67kcal = 127.19gram
Z góry dzięki za pomoc :>
Ilość wyświetleń tematu: 457
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły