Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Do redukcji możesz dać trochę testy antykatabolicznie. 200mg/E7D enan/cypio starczy.
...
Napisał(a)
no wiesz jak od stycznia bez saa ani zadnych spalaczy zlecialem 25kg, a na spadki samych miesni nie narzekam i dalej leci, a do metabolizmu ektomorfika mi daleko, chyba sobie wkrecasz za bardzo
Zmieniony przez - anima w dniu 2013-06-30 12:40:38
Zmieniony przez - anima w dniu 2013-06-30 12:40:38
NON COMPOS MENTIS
...
Napisał(a)
poza tym wrzucanie testa przy wysokim bf raczej nie ma sensu, bo im wiecej tluszczu w organizmie tym teoretycznie wyzszy naturalny poziom hormonow zenskich, wiec latwiej nabawic sie gino i zespsuc sobie sylwetke, jak juz cos to lepiej cleny i inne bajery
NON COMPOS MENTIS
...
Napisał(a)
No nic, polecę na sucho dalej, ale później jak się wyyebie na jakąś bombę masową, to będziecie mnie odwiedzać na powązkach, albo na wawelu :D
...
Napisał(a)
powodzenia, tylko badz konsekwetny i cierpliwy, bo ani tluszczu nie da sie super-szybko spalic ani miesni szybko zbudowac nawet stosujac saa, powoli do celu, jak czujesz zastoj to zwieksz aero/obetnij kcal/manipuluj weglami i tluszczami, a na koncu dodawaj saa,spalacze a wyjdziesz na tym najlepiej
NON COMPOS MENTIS
...
Napisał(a)
Na pewno za jakieś 2miesiące się odezwę i zdam drobną lelację + dorzucę fotkę :)
...
Napisał(a)
Witam...
Nie wiem po co, ale jednak postanowiłem napisać ( może po to żeby mi było łatwiej uwierzyć... xD ) Więc tak, postanowiłem, że jednak polecę na sucho, bez żadnych wspomagaczy, wrzucę jakieś BCAA. A głównie będę bazował na dobrze dopiętej misce i ewentualnie eksperymentach z dodawaniem/obcinaniem ww i takie tam :)
Dzięki za wszystkie rady i przychylne komentarze, jak i za szczerą krytykę. Myślę, że poniekąd to mnie też nakierowało na podjęcie takiej a nie innej decyzji.
Życzę Wam powodzenia i Wy mi życzcie również...
Pozdrawiam.
Nie wiem po co, ale jednak postanowiłem napisać ( może po to żeby mi było łatwiej uwierzyć... xD ) Więc tak, postanowiłem, że jednak polecę na sucho, bez żadnych wspomagaczy, wrzucę jakieś BCAA. A głównie będę bazował na dobrze dopiętej misce i ewentualnie eksperymentach z dodawaniem/obcinaniem ww i takie tam :)
Dzięki za wszystkie rady i przychylne komentarze, jak i za szczerą krytykę. Myślę, że poniekąd to mnie też nakierowało na podjęcie takiej a nie innej decyzji.
Życzę Wam powodzenia i Wy mi życzcie również...
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Bardzo rozsądnie. Trzymam kciuki.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
Polecane artykuły