Rejestracja

Co kupic?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: kupic

Ilość wyświetleń tematu: 710

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 356

Witam.

Wiec tak, cwicze juz z ponad rok czasu w domowych warunkach. Posiadam hantle, drazek, sciskacze, ekspander...

Co teraz nastepnie warto dokupic? Z ktorego sprzetu moglbym robic jak najwiecej cwiczen?

Z gory dziekuje za pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 802 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11706

Sztangę, stojaki i pełno obciążenia i możesz zrobić wszystko co najlepsze, tj. martwy ciąg, wyciskanie żołnierskie, wiosłowanie, przysiad ze sztangą itd.

http://www.sfd.pl/[Dziennik]__WŚ-t961521.html

http://www.youtube.com/watch?v=qxxhl5Ajn54

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 587 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8238

Oczywiscie zainwestuj w sztange i obciazenia, to jest podstawa moim zdaniem

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

a ile masz obciążenia do tych hantli?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 356

do hantli obciazenia mam 16kg

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 356

A gryf kupowac prosty czy lamany?

...

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343

prosty

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

obciążenia bym dokupił

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 356

100 kg obciazenia ile by kosztowalo ?

...

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343

Zależy od wielu zmiennych, od 300 do 600zł.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 356

Laweczka + gryf + 100kg obciazenia ile by mniej wiecej kosztowalo?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

3 miesiące - którym planem się posłużyć?

1

Następny temat

Pomoc w stworzeniu odpowiedniego planu treningowego.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły