Owadus55
Witam. Czy robiac zwykłe domowe cwiczenia rozpisane w planie (abs, pompki, podciaganie) musze sobie ustalic diete? Mysle ze nie trzeba do takich cwiczeń, ale pytam dla pewnosci. A co z piciem?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
207
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
gsmt
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4748
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29812
jak chcesz miec efekty to musi byc dieta, jeszcze nikt na gownianym zarciu na sucho dobrze nie wygladal; pic duzo wody
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
207
Powaznie? Nawet do takich domowych cwiczen?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4748
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29812
im wczesniej to przyjmiesz do wiadomosci tym szybciej zobaczysz rezultaty :)
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2362
Napisanych postów
30610
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270714
do każdych ćwiczeń dieta jest polecana bo polepsza/przyspiesza efekty(a w wielu wypadkach to ona decysuje ze cokolwiek z efektów się pojawia)
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Poprzedni temat
Domowa siłownia - jaki sprzet wybrać? do 1000zł
Następny temat
Trening domowy - ułożenie planu
