Dieta na rzucenie 6kg jak najszybciej

Nowy temat Temat Zamknięty

...

MłodyMonk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43

Jestem tu nowy i jeszcze nie wiem co i jak ale czy taka dieta może być ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Po po pierwsze primo nic o Tobie nie wiemy (zajrzyj do regulaminu działu i wypełnij ankietę) Po drugie primo więcej jedzą dzieci, to odżywianie gwarantuje niedobody witamin minerałów, złapiesz efekt jojo. Liczyłeś w ogóle swoje zapotzrebowanie kaloryczne? No i zapoznaj się z tematem https://www.sfd.pl/[art]_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

DjBaggi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5085

Człowieku umrzeć chcesz? Dieta to nie głodówka Dieta to szama szama szama szama ! Zdrowo i dużo. 5 Posiłków minimum co 3h. Wylicz zapotrzebowanie itp. PS : Te płątki owsiane to na sucho tak? ^^

...

MłodyMonk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43

płatki z mlekiem : d zapomniałem dopisać to może ktoś ma dobrą dietę na szybki spadek masy ? bo ja jestem nowy w tych sprawach dieta itp ćwiczenia jak to mówią jestem dzieciakiem w tych sprawach. Tylko 7kg chce schudnąć do 80 i potem stać na tej wadze

...

DjBaggi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5085

Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i odejmij 300-500 kcal. I ułóż pod to diete którą sprawdzimy.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

nawet regulaminu nie przeczytałeś i ankiety nie dałeś. Zdrowo 6 kg stracić to ok 2 miesiecy.

Nie chcesz się męczyć to mozesz kupić dietę i plan http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-07-18 21:02:44

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...