Anonim
Jak podnieść poziom testosteronu naturalnie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MORF
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
2543
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
14764
1-Odpowiednie odżywianie (regularne)
2- Sen (minimum 8h)
3- Unikanie stresowych sytuacji
4- Aktywność fizyczna (np:trening silowy typ:przysiady,martwe ciagi,wyciskania itp)
5- Ograniczenie spożywanego alkoholu,możesz napic sie raz na jakis czas (np lampka czerwonego wina)
6- Można wspomóc sie suplementem diety
7- Aktywnośc seksualna
Chyba tyle ci starczy...
2- Sen (minimum 8h)
3- Unikanie stresowych sytuacji
4- Aktywność fizyczna (np:trening silowy typ:przysiady,martwe ciagi,wyciskania itp)
5- Ograniczenie spożywanego alkoholu,możesz napic sie raz na jakis czas (np lampka czerwonego wina)
6- Można wspomóc sie suplementem diety
7- Aktywnośc seksualna
Chyba tyle ci starczy...
Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...
Systema Specnaz Training...
