745906
Tak jak w temacie mam odnosnie tego kilka pytan
1 czy jak bede je robil to bedzie szla sucha masa (niekoniecznie szybko wazne aby sucha szla)
2 Czy jak bede je krecic to uda mi sie utrzymac plaski nie wydety brzuch
3 Ile tych aerobow dziennie
4 Robic je potreningu czy odzielne sesje w tygodniu
5 (Najwazniejsze!!!) nie posiadam suplementow bo wole wydac na diete co jesc po takich aerobach??
6 Jakim tepem te aeroby robic
I to tyle:D
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-07-22 09:20:18
1 czy jak bede je robil to bedzie szla sucha masa (niekoniecznie szybko wazne aby sucha szla)
2 Czy jak bede je krecic to uda mi sie utrzymac plaski nie wydety brzuch
3 Ile tych aerobow dziennie
4 Robic je potreningu czy odzielne sesje w tygodniu
5 (Najwazniejsze!!!) nie posiadam suplementow bo wole wydac na diete co jesc po takich aerobach??
6 Jakim tepem te aeroby robic
I to tyle:D
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-07-22 09:20:18
Sila!!!!!
Krzysztof Piekarz
