DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
potwierdzam, zmienia Ci isę sylwetka, na plus oczywiście. czyli cały czas do przodu i niech się prędko nie zatrzymuje
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html
...
Napisał(a)
No wlasnie, do przodu Pestko oby tak dalej i sie nie poddawac
"Optymista to ktoś, kto wie, że zrobienie kroku do tyłu zaraz po tym, jak się zrobiło krok do przodu to nie katastrofa tylko cza-cza."
http://www.sfd.pl/Zrozumieć_kobietę_;_czyli_Female_Phase_Training_by_Ejpi-t1087093.html#
"Ludzi z nadmiarem teścia sie tylko ogląda"
...
Napisał(a)
Dziękuję bardzo dziewczyny!
Niestety przeliczyłam się z tym, że jestem zdrowa, widocznie się nie doleczyłam. Gorączka, bóle mięśni, kaszel i jeszcze @ + nauka do kolokwium zaliczającego przedmiot, więc katastrofa gotowa.
Wyszło mi naprawdę za długie rege... I dziwi mnie ta słaba odporność, dawno tak długo nie chorowałam.
MICHA - żeby nie było tak dobrze, liczona (w aplikacji na telefonie, bo miałam słaby dostęp do internetu). Wczoraj wieczorem zjadłam trochę ryżu, ale ze strachem. Planuję, choć jak widać z tym planowaniem jest różnie, iść na siłownię w poniedziałek.
Niestety przeliczyłam się z tym, że jestem zdrowa, widocznie się nie doleczyłam. Gorączka, bóle mięśni, kaszel i jeszcze @ + nauka do kolokwium zaliczającego przedmiot, więc katastrofa gotowa.
Wyszło mi naprawdę za długie rege... I dziwi mnie ta słaba odporność, dawno tak długo nie chorowałam.
MICHA - żeby nie było tak dobrze, liczona (w aplikacji na telefonie, bo miałam słaby dostęp do internetu). Wczoraj wieczorem zjadłam trochę ryżu, ale ze strachem. Planuję, choć jak widać z tym planowaniem jest różnie, iść na siłownię w poniedziałek.
...
Napisał(a)
3.05
DNT
MISKA
SUPLEMENTY: omega-3, magnez+B6, multiwitamina, żeń-szeń, wit. C, wit. D, koenzym Q10, Ginkoflav
LEKI: Euthyrox, Glucophage
PŁYNY: czystek, zielona herbata, woda
WARZYWA: duużo pomidorków malinowych, ogórki kwaszone
Aale mi dziwnie jeść taką ilość węgli.
DNT
MISKA
SUPLEMENTY: omega-3, magnez+B6, multiwitamina, żeń-szeń, wit. C, wit. D, koenzym Q10, Ginkoflav
LEKI: Euthyrox, Glucophage
PŁYNY: czystek, zielona herbata, woda
WARZYWA: duużo pomidorków malinowych, ogórki kwaszone
Aale mi dziwnie jeść taką ilość węgli.
...
Napisał(a)
4.05, 5.05, 6.05
DNT
MISKA
zgodnie z założeniami, liczona
No to mnie wzięło zapalenie krtani w maju. Dokucza mi tylko bardzo brzydki suchy kaszel, poza tym czuję się trochę słaba, ale ogólnie nie najgorzej. Niestety dalej niedoczas taki, że nawet na sen nie ma czasu. A nie będzie lepiej, bo sesja coraz bliżej. Mam nadzieję, że przyjdę dzisiaj lub jutro już z rozpiską treningową.
W końcu to ma być DT, a nie DNT.
DNT
MISKA
zgodnie z założeniami, liczona
No to mnie wzięło zapalenie krtani w maju. Dokucza mi tylko bardzo brzydki suchy kaszel, poza tym czuję się trochę słaba, ale ogólnie nie najgorzej. Niestety dalej niedoczas taki, że nawet na sen nie ma czasu. A nie będzie lepiej, bo sesja coraz bliżej. Mam nadzieję, że przyjdę dzisiaj lub jutro już z rozpiską treningową.
W końcu to ma być DT, a nie DNT.
Poprzedni temat
Spalacz tłuszczu na brzuchu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
Następny temat
odchudzanie foki czas start
Polecane artykuły