SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ocena postepow + jedno pytanie od juniora

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2352

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga

78

Wzrost

181

Staż treningowy

5mc

Obwód pasa

85

Obwód klatki piersiowej

-

Obwód uda

-

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

silka , wf

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

-

Stan zdrowia

bardzo dobry od czasu treningow

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

89B 163 W 29T

Wrażliwość na stymulanty

-

Możliwosci finansowe

200zl

Cel/problem/opis

narazie jeszcze redukcja potem masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 396
Skóry nie ma aż tak dużo żeby iść pod skalpel , nie czuć jej jędrności ale przynajmiej rozstępy się zmniejszyly, a podobno sa jakieś kremy z kofeina czy coś na ujedrnienie i wciagniecie skóry, jutro dam fotki jak się ze szkoła wyrobie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rany cięte przedramion, a podciąganie na drążku.

Następny temat

Jak obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne prosze o pomoc

WHEY premium