...
Napisał(a)
Nie ma mowy o wielkim uszczupleniu zasobów glikogenu,przy krótkotrwałym treningu siłowym(wysiłek anaerobowy).Poza tym carbo to kupa cukru.Pijąc je na redukcji,sam sobie będziesz podcinał skrzydła.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-08-14 08:36:56
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-08-14 08:36:56
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Ćwiczenia - czy jest sens?
Następny temat
FBW, przerwa, zmiana planu, pare problemów
Polecane artykuły