Zakładam temat dla tego, że czytając tematy wyszukane przez wyszukiwarkę spotkałem się z różnymi opiniami dla tego proszę o wsparcie i poradę.
1. Jak długo powinien trwać standardowy cykl z suplementami i jak długo powinna trwać przerwa pomiędzy cyklami (zawsze robiłem 1,5m-ca)
2. Ostatnie cykle połykałem:
-TCM OLIMP
-Creatine OLIMP
-Taurine OLIMP
-HMB OLIMP
-Witaminy i minerały OLIMP
Ostatnio zaczytałem się na temat BCAA i zastanawiam się czy go nie podpiąć pod cykl. Tak samo jak doczytałem, że suplementacja KREATYNY Z TCM jest wyrzucaniem kasy w błoto. Co o tym sądzicie?
Za wszelkie opinie serdeczne dzięki.