...
Napisał(a)
"Fb", że w sensie na facebooku jesteście? Nie mogę znaleźć :P
...
Napisał(a)
Polubienie poszło, czekam na inne filmiki. :) Też prowadzę pewien page na fb z koleżanką ale reklamy nie będę u Ciebie robił. Czekam na inne ciekawe filmik! :)
...
Napisał(a)
:D spoko loko, bede tu i tam publiował. Jak już pisałem mam troche wiecej zajec teraz :D
...
Napisał(a)
Wczoraj :)
1. Find your max in 1 Split Jerk !
2.
400m run
80 DU
300m run
60 DU
200m run
40 DU
3. Amrap 10 min
8 Muscle Up
12 Over Head Squat 60 kg !
Ten tydzień luuuzujemy, był dlugi okres przygotowań do zawodów :)
1. Find your max in 1 Split Jerk !
2.
400m run
80 DU
300m run
60 DU
200m run
40 DU
3. Amrap 10 min
8 Muscle Up
12 Over Head Squat 60 kg !
Ten tydzień luuuzujemy, był dlugi okres przygotowań do zawodów :)
...
Napisał(a)
Świetny wynik! Ja nie mam jak sprawdzić u siebie ile bym wycisnął, bo nie mogę rzucić sztangą. :P
Poprzedni temat
poszukuje wodów jak 300 spartan
Następny temat
Nieśmiałe kroczki w świat crossfit
Polecane artykuły