...
Napisał(a)
czesc mam takie pytanie czy mozna na diecie raz w tygodniu zjesc sobie cos slodkiego ??????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy co masz na mysli
bo dla mnie cos slodkiego to np brzoskwinia
bo dla mnie cos slodkiego to np brzoskwinia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jesli jestes na masie wpiszesz to w bilans i jest ok , jesli redukujesz to juz gorzej
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
widzialem, ze w drgim temacie pytales o ciastka.
ciastko tez jest zbyt szerokim okresleniem
ale wiadomo, ze raz na jakis czas mozna cos podjesc, zawodnikiem nie jestes
ciastko tez jest zbyt szerokim okresleniem
ale wiadomo, ze raz na jakis czas mozna cos podjesc, zawodnikiem nie jestes
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ja tam na redukcji zamiast rodzynek czasami sobie batona wszamam i nic strasznego sie nie dzieje . Albo robie sobie cheat day.
...
Napisał(a)
Nawet zawodnicy mają jeden dzień w tygodniu gdzie mogą sobie pozwolić na jakieś małe łakomstwo. Jednak trzeba pamiętać by nie przesadzić.
Polecane artykuły