Raczek1318
2) wiek 17
3) waga/wzrost 96/182
4) staż treningowy rok
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy tylko bialko i bcaa
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny -
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) LC, nie bede sie rozpisywal wszystko jest ok
11)przewidziane finanse na cykl do 100 zl
12) uwagi i sugestie -
Jak wyżej.
3) waga/wzrost 96/182
4) staż treningowy rok
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy tylko bialko i bcaa
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny -
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) LC, nie bede sie rozpisywal wszystko jest ok
11)przewidziane finanse na cykl do 100 zl
12) uwagi i sugestie -
Jak wyżej.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
Hawk 007
janbro
koks4444
