...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1023
pisałem wcześniej że właśnie tak przyjmuje ale muszę być oszczędny i chciałbym zdecydować się na jeden wariant. albo przed albo po.
trenuję 4 x w tygodniu więc może brać na zmianę raz przed a raz po? - będzie to miało jakikolwiek sens?
Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-08-21 23:51:35
Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-08-21 23:52:08
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
jak wersja oszczednosciowa musi byc to przed
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
163
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7519
nie sluchaj ze po tylko szamaj przed, zeby nie palic miesnia.. Tym bardziej ze napisales ze cwiczysz naczczo... Po treningu szybka szamka !
Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1023
Yep. W takim razie dziękuję za pomoc. Będę brał przed. Miłego i pozdrawiam.