...
Napisał(a)
no ale to łatwy sposób na zwiększenie bilansu . no tak nie na wszystkich działa
...
Napisał(a)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Kuźwa, wypełniałem dziennik, już dochodziłem do kolacji, wcisnąłem backspace i mi cofnęło stronę, wszystko się skasowało.. w każym razie już przed kolacją miałem 2500, a na noc z 700-800 dobijam, i białka mam ponad 150g
...
Napisał(a)
jak chcesz pomocy to zrob to jeszcze raz tam jest wszystko widocznie i nie tylko sama ilosc kacl
Polecane artykuły