Zmieniony przez - zielonykojot w dniu 2013-08-25 16:15:25
...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Mam 24 lata, 185 cm wzrostu i ważę 70 kg. Pracuję od poniedziałku do soboty po 12 godzin, od 8 do 20. Czy przy moim trybie życia w ogóle jest sens zabierania się za trening masowy? Mam pieniądze na profesjonalną dietę. W pracy mogę ją stosować gdzieś po kryjomu. Proszę o pomoc.
Zmieniony przez - zielonykojot w dniu 2013-08-25 16:15:25
Zmieniony przez - zielonykojot w dniu 2013-08-25 16:15:25
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Pytanie o trening i dietę.
- Proszę o pomoc i ocene!! trening na mase
- Prosze o pomoc jestem ZIELONY (Trening,Dieta)
- Wracam na Siłownie Potrzebuje Diete oraz Trening na mase prosze o pomoc!!
- Prosze o pomoc przedstawiam wam mój trening diete i suple co jest do poprawki ?
- PROSZĘ O POMOC W ROZPISANIU PLANU TRENINGOWEGO + zapytanie o diętę
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jesli masz mozliwosc stosowania diety i znajdziesz czas na trening i silownie ktora bedzie otwarta w godzinach ktorych bedziesz wolny to jasne bierz sie za to
...
Napisał(a)
No siłownia w moim mieście otwarta jest do 22, także się załapię na godzinny trening. Tylko czy praca+siłka to nie będzie zbyt duże wykańczanie organizmu? Zużywam tak dużo energii, mało śpię więc chyba muszę wybrać dietę bardziej kaloryczną?
Poprzedni temat
Trening na początek - zakwasy.
Następny temat
przerwa spowodowana kontuzją kolana,powrót do formy
Polecane artykuły