Kilka pytań(witaminy/izotonik/glutamina/kreatyna/bcaa)

Witam !
Zastanawiam się nad kilkoma kwestiami, mianowicie:
1. Czy kupować oddzielnie izotonik oraz witaminy czy może dostarczę wystarczającą ilość witamin, z samego np z OLIMP Vita-Min Multiple Sport(Zdecydowanie wolałbym nie przepłacać)?
2.Jestem teraz "na masie" i zastanawiam się czy potrzebna będzie mi dodatkowo glutamina i BCAA(posiadam aktualnie białko i carbo oraz zakupię jakieś witaminy)
3.Chodzę już prawie rok na siłownie i myślę czy już czas na kreatynę, a jeżeli tak to jaką? CM3? Nie chcę mieć żadnych spadków w masie po zaprzestaniu kreatyny i myślę czy jest w ogóle sens jej zaczynania, skoro zamierzam z nią skończyć gdy osiągnę zadowalającą mnie wagę(chcę przytyć jakieś 10kg)
Z góry dziękuję za odpowiedzi na moje pytania. Mam nadzieję, że mi pomożecie :)

1. witaminy olimpa są bardzo dobre, spokojnie pokrywają dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały + mają pare fajnych bonusów
2. bcaa/gluta nie będą ci potrzebne, białko zawsze sie przyda
3. kretyne pierwszy raz stosujesz jeśli uważasz że poprostu już czas jej spróbować poprostu pomimo dobrej diety przyrosty i siła idą opornie