2) wiek 17
3) waga/wzrost 96/182
4) staż treningowy najpierw 4 miesiace silownia , nastepnie 7 miesiecy mt az do teraz
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy tylko wpc
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny -
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta low carb , o ile dobrze pamietam 225b,160w,90t
11)przewidziane finanse na cykl okolo 100zl
Zastanawialaem sie miedzy spalaczem z hiteca(zestaw z l-carnityna)a spalaczem z uns. Który ze spalaczy uważacie za lepszy? A może polecicie coś innego?
Zmieniony przez - Raczek1318 w dniu 2013-08-29 20:31:07
Zmieniony przez - Raczek1318 w dniu 2013-08-29 21:07:43