Szacuny
0
Napisanych postów
231
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3845
Witam,
Dieta masowa, kurczak zamienny na rybkę, w zależności od tygodnia..zalezy czym sie przejem .
Trening okolo godziny 18
DO KAZDEGO POSILKU OPROCZ SNIADANIA I KOLACJI 200G WARZYW KTORYCH NIE UWZGLEDNIŁEM.
Proszę o ocenę
Posiłek kcal białko [g] tłuszcze [g] węglowodany [g]
Posiłek nr 1
Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych .
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
Szacuny
17701
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
zostaw i na pewno nie dawaj 200 kalorii tygodniowo po 5 tygodniach bediesz miał już + 1000, 100 tygodniowo spokojnie straczy, mozliwe że i spokojnie na tych 3800 pare tygodni pomasujesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.