...
Napisał(a)
Przed delegacją kiedy ostatni raz byłem na treningu moja waga wynosiła 81kg, jadąc na delegację waga spadła do 77 kg w 1,5 miesiąca, teraz nie wiem jak to możliwe, po tygodniu waga wróciła ponownie do 81 kg w tak krótkim czasie i nie wiem jakim cudem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
woda, smieci w organizmie, glikogen
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ale właśnie o to chodzi, że na delegacji jadło się czipsy, piło się piwo prawie codziennie i waga spadała, teraz wróciłem do dobrych nawyków po skończeniu pracy a waga wzrosła po tygodniu treningów.
...
Napisał(a)
To chyba dobrze
...
Napisał(a)
Waga spadała przez picie piwa codziennie - wydalałeś więcej wody z organizmu, teraz gdy nie pijesz utrzymujesz wyższy poziom wody
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły