red pepperka
...
Napisał(a)
oho teraz dałyscie mi do myślenia.. to co mi zostało?tylko pilates?:(
...
Napisał(a)
ja powiem szczerze, ze nie wiem ale jedno co wiem ostroznosc ostroznosc i ostroznosc. liczenie na to, ze jakos bedzie (ja tak myslalam) moze sie zle skonczyc. na pewno wzmacnianie core pomoze.
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
a np martwy ciąg? to ćwiczenia wzmacnia korpus. mówie o niewielkich obciazeniach na poczatku. ;)
red pepperka
...
Napisał(a)
moj fizjo odradzal, ale podnioslam 120kg naprawde nie wiem, musisz miec kogos kto bedzie ogarnial technike.
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Poprzedni temat
Zdążyć przed skalpelem...
Następny temat
Ćwiczenia siłowe aby zacząć podciągać się na drążku.
Polecane artykuły