marcelloo1
Siemandero
A więc interesuje mnie czy siłownia nie pozwala rosnąć ?
czyli gdy ćwiczymy na siłowni nie rośniemy ? ? ?
A więc interesuje mnie czy siłownia nie pozwala rosnąć ?
czyli gdy ćwiczymy na siłowni nie rośniemy ? ? ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
953
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
MIT! Lecz w wieku 14 lat trening na ciężarze własnego ciała tylko i wyłącznie
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
j/w jest to mit. Trzeba najpierw wzmocnić się trenując na ciężarze ciała zanim weźmiesz się za żelazo
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Nieprawidłowo wykonywane cwiczenia, walka z ciężarami nie na swoje siły moż przyczynić się do problemów z kręgosłupem co moze zaburzyć wzrost.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7521
Napisanych postów
49527
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385537
tak jak anubis pisze , dlatego w Twoim wieku tylko z ciezarem wlasnego ciała trening
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Poprzedni temat
Ocena planu treningowego.
Następny temat
Plan treningowy . Widzisz temat? To pomóż : )
