Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
Chciałbym dokupić kilka suplementów, których będę mógł używać podczas zbierania masy.
(Schudłem z 100kg na 65kg i planuje teraz powoli zwiekszac kcal. Mialem nie wrzucac kreatyny od razu, ale mam jeszcze 2 miesiace ważny monohydrat Vitalmaxa.
Planuje jeszcze do kupić
Beta-Alanine Activlab
i jakąś przedtreningowke tu sie zastanawiam nad Nitrobolonem, a SAW-em.
Co polecacie?
Dieta oczywiście jest, możecie sprawdzić przykładowe w Dzienniku Treningowym w dziale JUNIOR.
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
Ankiete uzupełniałem nie wiem dlaczego się nie pojawiła Wiek: 17 waga/wzrost: 65/177cm staż: ok 10 miechow (dlugo redukowalem) ostatnio stosowanie odzywki: cm3 ostatnio stosowane spalacze: nadal vpx meltdown ilosc dni wolnych od kreatyny: - możliwosci finansowe: nie szalejmy z pieniędzmi
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
a co na tym forum wszyscy tak do nitrobolonu uprzedzeni ? SAW dobrego będzie dawał kopa? Strasznie mi się nie chce po szkole iść na siłownie, dlatego potrzebuje dobrego kopniaka w tyłek xD Reszta ok? Kreatyna i Beta Alanina ok ?
Szacuny
9
Napisanych postów
2251
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32554
mono i BA ok teraz po prostu Saw jest na topie, a cenowo podobnie jak nitrobolon kup sawa i jakby co dorzuć kofeinę w kapsach z activlabu na gorsze dni
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
Kofeine to ja chyba nawet gdzieś mam z 4+ nutrition z 50 kaps, ale sama kofa na mnie słabo działa. Zwiększałem nawet do 400mg przed treningiem i nic Zakupię SAW, może jakieś próbki uda mi się taniej dostać to wypróbuję. Dzieki.
Szacuny
2447
Napisanych postów
24175
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402439
Nitro to nie jest przed treningówka tylko stak, kopa Ci nie da bo nie ma stymulantów, nie jest zly sam w sobie tyle ze malo ekonomiczny i patrzac na sklad/cena slabo wypada po prostu