...
Napisał(a)
Witam wiem że takie tematy już były ale w żadnym nie znalazłem jasnej odpowiedzi na to pytanie. Od jakiegoś roku ćwiczę mięśnie brzucha z przerwami. Od 6 miesięcy chodzę na siłownie a mój brzuch staje się bardziej wyrazisty i tu się rodzi problem oglądając profesjonalnych kulturystów np Lazar Angelov zauwarzyłem niesamowią symetrię mięśni brzucha i czytałem że to jest uwarunkowane genetycznie. Mój problem polega na tym że pierwszy od góry mięsień z lewej strony brzucha jest większy od prawego przez co cała prawa strona jest przesunięta w dół i teraz mam pytanie czy absolutnie nic nie da się zrobić ? Czy jednak za pomocą ciężkich treningów da się to wyrównać ? Przepraszam za orto
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nic się nie da zrobić. taka konstrukcja mięśni jest zapisana w genach.
Ćwiczenia powiększyć mogą poszczególne kostki, ale nie przesuną ich
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-21 22:58:50
Ćwiczenia powiększyć mogą poszczególne kostki, ale nie przesuną ich
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-21 22:58:50
Poprzedni temat
trening fbw do oceny
Następny temat
Niesymetryczny brzuch czy da się go zwalczyć ?
Polecane artykuły