jeśli w jeden dzień nie jestem na nogach tyle długo, by zjeśc wszystkie zaplanowane posiłki/kcal, a w dniu kolejnym wstaje bardzo wcześnie, to czy przerzucenie posiłku z dnia pierwszego na ten drugi jest jakimś sensownym rozwiązaniem?
...
Napisał(a)
Cześć,
jeśli w jeden dzień nie jestem na nogach tyle długo, by zjeśc wszystkie zaplanowane posiłki/kcal, a w dniu kolejnym wstaje bardzo wcześnie, to czy przerzucenie posiłku z dnia pierwszego na ten drugi jest jakimś sensownym rozwiązaniem?
jeśli w jeden dzień nie jestem na nogach tyle długo, by zjeśc wszystkie zaplanowane posiłki/kcal, a w dniu kolejnym wstaje bardzo wcześnie, to czy przerzucenie posiłku z dnia pierwszego na ten drugi jest jakimś sensownym rozwiązaniem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Przerzucenie z diety na masę na dietę na rzeźbę
- jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu
- Pełnowartościowy zamiennik posiłku na masie
- czy moge miec 40g tluszczu w jednym posilku na redukcji?
- Skąd mam wiedzieć jakie jest BTW i wartość kaloryczna posiłku na mase???
- Ssanie w żołądku po posiłku - na diecie
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz tak zrobic, albo w danym dniu zjesc wiecej w jednym posilku (o ten brakujący), mozesz tez w ogole to olać (nic sie nie stanie jak czasem coś pominiesz/dodasz). nie trzeba jesc regularnie
Stop wishing start doing
Polecane artykuły