Planuje redukcje. dobor suplementow

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek : 20 lat
3) waga/wzrost : 97kg/185cm
4) staż treningowy :3 lata
5) cel cyklu : redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, beta alanina
7) stosowane wcześniej spalacze : TSE
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny : 7
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : zbilansowana
11)przewidziane finanse na cykl :
12) uwagi i sugestie

Witam, planuje zrobic redukcje i mysle o zakupie Animal Cuts 42 sasz. Tyle ze ja chcialbym to zrobic bardziej ekonomicznie i brac 1 saszetke na dzien a nie 2. do tego witaminy, omega3, bialko do diety.

Zastanawiam sie nad ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0 czy jest lepszy od 4.0 ? czy jest roznica ? Czy moze wybrac hydroxycut muscletecha? Tyle ze nie bralem wczesniej nic takiego, jedynie TSE takze nie wiem czy jest sens rzucac sie na cos takiego.

Jak myslicie ?

Szkoda ze nie dales zdjecia bysmy wiedzieli choc mniej wiecej jak zatluszczony jestes. Na poczatkowym stadium redukcji sama dieta i aeroby powinny wystarczyc. Dopiero pozniej, jak zacznie opornie isc to jakis spalacz. Skoro nic mocnego nie brales to venom 3.0 (ktorego ciezko tetaz dostac) odpada. Cuts moze byc ale ekonomiczniej chyba by ci Scorch wyszedl.

animal cuts niezbyt ekonomicznie wychodzi
alri też za ciekawych opini nie zbiera, im nowsza wersja tym gorsza
dobra opcja to man scorch