bourne19
Siema. Mam pytanie. Co bardziej mi polecacie, kupić gainera czy białko i do tego carbo. Jak dobrze liczyłem to troche taniej tak czy tak wyjdzie baiłko + carbo. Co polecacie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
45
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
A po co Ci to w tym wieku ważąc 62kg? Z łatwością dostarczysz wszystko z jedzenia
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Białko - nie
Gainer - nie
Carbo - nie
przy takiej wadze nie jest Ci to potrzebne. j/w bez problemu dostarczysz zarówno makro jak i kalorie
Gainer - nie
Carbo - nie
przy takiej wadze nie jest Ci to potrzebne. j/w bez problemu dostarczysz zarówno makro jak i kalorie
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7516
Napisanych postów
49525
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385528
mozesz kupic pod warunkiem ze masz braki w diecie , wtedy lepiej białko plus carbo bo sam mozesz sobie mieszac jak potrzebujesz
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Poprzedni temat
Kilka pytań odnośnie diety oraz sumplementów
Następny temat
Co robić najpierw ?? (14 latek)
