SkebaTomQ-MAG58kg i bialko w prochu potrzebujesz....? ehmmm
58kg x 1.5 = 87g białka. 400g piersi z kurczaka i finito.
Nie mówiąc o twarogach i innych produktach, które nie są wcale drogie
Serek wiejski na noc i już masz jak dobrze pamietam 15-20g białka..
Kombinowanie moim zdaniem, zeby tylko proch jesc bezpotrzebnnie.