co to są superserie ???

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

proszę kogos o wyjaśnienie mi co to są superserie??

kileer

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Placek

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 63603

Jest to wykonywanie kilku ćwiczeń jedno po drugim bez przerwy
kończysz jedno zaczynasz następne....

tak moimi słowami najprościej jak umiem

-----------------------------

DYKTATOR W DZIALE

" GRY KOMPUTEROWE "

-----------------------------

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

...

paweloo

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 832 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 44979

wytłumaczenia tego typu stwierdzen znajdziesz w atlasie cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas/

"Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

"Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

"..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

...

xxxxxl

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45412

Superserie są to dwa ćwiczenia wykonane jedno po drugim bez przerwy wypoczynkowej na dwie przeciwstawne grupy mięśniowe np.biceps-triceps,czworogłowy uda-dwugłowy uda,klatka-najszerszy grzbietu.Metoda treningowa dla zaawansowanych.xxxxxl.

>>>unreal definition<<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat