...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
po treningu 1g/10kg masy, przed treningiem możesz mniej, albo tyle samo jak możesz sobie na to pozwolić(finansowo), ja ważę 92 i biorę 6g przed i 8-9 po, gdyż zakłam że na czysto ważył bym jakieś 80-85kg (dawkowanie 1g/10kg czystej masy mięśniowej)
Poprzedni temat
Gainer zamiast Mutant Massa
Następny temat
KREATYNA + AAKG + AMINOKWASY + DIAMOND LABS ECA 30 PLUS
Polecane artykuły