...
Napisał(a)
chcialabym troche schudnac na udach, tylku i spalic troche brzucha. chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia sa dobre na te partie, z gory dziekuje.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaj
na poczatek polecam Ci te artykuly jako OBOWIAZKOWA lektura :
poradniki dot. spalania tluszczu:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 by Princess
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 by Michail
Jak zabrac sie do diety:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 by Tyka
Jak spalamy tluszcze raz jeszcze :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97003 by Tyka i Dezir
a artykulach tych znajdziez takze przykladowe programy treningowe dla kobiet (post Michaila w szczegolnosci)
a takze polecam Ci zajrzec do dzialu Odzywianie - i przeczytac posty podwieszone
Jak tylko [poznasz podstawy - od razu zycie bedzie latwiejsze i mamy nadzieje ze zwrocisz sie do nas z konkretnym pytaniem
pozdrawiam
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-12 14:19:35
na poczatek polecam Ci te artykuly jako OBOWIAZKOWA lektura :
poradniki dot. spalania tluszczu:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 by Princess
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 by Michail
Jak zabrac sie do diety:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 by Tyka
Jak spalamy tluszcze raz jeszcze :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97003 by Tyka i Dezir
a artykulach tych znajdziez takze przykladowe programy treningowe dla kobiet (post Michaila w szczegolnosci)
a takze polecam Ci zajrzec do dzialu Odzywianie - i przeczytac posty podwieszone
Jak tylko [poznasz podstawy - od razu zycie bedzie latwiejsze i mamy nadzieje ze zwrocisz sie do nas z konkretnym pytaniem
pozdrawiam
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-12 14:19:35
...
Napisał(a)
Właśnie - te artykuły to tatalne kompendium wiedzy o spalaniu tłuszczu
Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
Low carbs diet user
"Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę"
http://pumpingiron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
Low carbs diet user
"Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę"
http://pumpingiron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
Polecane artykuły