Odżywki itp.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 587

Witam. Mam takie pytanie z ciekawości. CO brać na masę: białko czy kreatyne? A co najlepiej na siłę? Pytam dla tego żeby być w tym obeznany, bo u mnie w okolicy czesto sie kłócą co do czego i sam juz nie wiem.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

esr

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 301 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2787

A czego Ci brakuje w diecie?
Jesli masz braki bialka - to bialko.
Kreatyna na sile

...

MrTajger11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 587

nie powiedziałem że brakuje mi w diecie -.- powiedziałem ze sie pytam co jest do czego ....

...

MrTajger11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 587

diete swoja mam i dobrze mi wspołgra wszystko

...

MrTajger11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 587

A i przykładowo ja sie to juz bierze to trzeba regularnie czy mozna np 3 razy w tyg albo 1 ??

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

białko - jest do uzupełnienia diety - ani na mase ani na siłe
na siłe jest odpowiedni trening
na mase odpowiednio zbilansowana dieta
kreatyna - pomaga w budowaniu siły oraz masy

oraz EDYTUJ POSTY

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html