SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan Split do Oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1024
wiec warto w splicie zaczac od 9s ma duze partie i 5-6 na male i stopniow zwiekszac ilosc serii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1827
dziękuje

Zmieniony przez - orginalny444 w dniu 2013-12-21 16:05:40
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Który z tych splitów będzie najbardziej efektowny ??

Następny temat

Przerwa treningowa

WHEY premium