massi123Witam mam dosyc nie typowe pytanie w którym ćwiczeniu są bardziej angażowane górne rejony klatki piersiowej czy przy wyciskaniu hantli lub sztangi czy przy arnoldkach ?
Zmieniony przez - massi123 w dniu 2014-03-08 22:08:29
a panie, to bez różnicy jest!