http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
Za mało kalorii chyba masz Możesz podbić tłuszczami lub węglami jak wolisz. Rozkład kalorii nie jest taki ważny, ważne żebyś wszystko zjadł ;]
...
Napisał(a)
Ten chleb wywal z kolacji, na noc nie potrzeba Ci węglowodanów, przed i po treningowe powinny zawierać białko.
...
Napisał(a)
Czytajac wiele tematów na tym forum, wiem że pewnie padną zaraz odpowiedzi: "najpierw dieta, nie kupuj odzywki" aleee znalazlem tutaj a własciwie dostałem na maila taka oto odzywke: https://sklep.sfd.pl/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html
...
Napisał(a)
chyba nie umiem albo nie moge zedytować swojego postu.. chciałbym się dowiedzieć co o niej sądzicie i czy ktoś stosował, opis brzmi przekonująco a wartosci odzywcze sa mega ;) pozdrawiam w Nowym 2014 Roku i zycze wszystkim samych sukcesów!
...
Napisał(a)
Są lepsze i tańsze gainery na rynku niż ten który podałeś, jest to zwykły posiłek w proszku nikomu do niczego nie potrzebny.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
no własnie czasem mam problem ze zjedzeniem nawet 3 posilkow w ciagu dnia bo mam rozne zmiany w pracy i zycie w duzym biegu, wiec posilek w proszku bylby dobrym rozwiazaniem (tak sadze) jaki bys polecil?
...
Napisał(a)
Dopracuj odżywianie to proch będzie zbędny, szkoda pieniędzy
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły