queen
co mozna jesc w czasie redukcji? produkty jakie? i ile razy dziennie jesc.
witam. mam pytanie raz na silownini przeciazylem bark mianowicie nietrafilem lewa reka na hak sztanga i zlapalem gwaltownie ta reka i czulem tak jakby mi przeskoczyl i zaraz wskoczyl ale bol trwal tydzien i mam tak co jakis czas gdy zabardzo go przeciarze prosze o pomoc co moze byc.
Krzysztof Piekarz
flex1976
Valerik
Ekspert-SFD
