Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na wszystkim mozna robić wszystko
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ww20% b 40% b 40% ? Chodzi mi delikatne zwiększenie masy przy wycinaniu :)
Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-06 17:27:19
Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-06 17:27:19
...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: 95
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 105
-udo: 58
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA: jest trzymana regorystycznie
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bez przerwy meta british dragon
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak tendencji do zarostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 o ile pamiętam dobrze
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 120
Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-06 17:34:10
2. WAGA: 95
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 105
-udo: 58
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA: jest trzymana regorystycznie
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bez przerwy meta british dragon
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak tendencji do zarostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 o ile pamiętam dobrze
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 120
Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-06 17:34:10
...
Napisał(a)
8tyg jeszcze, przez miesiac prop z meta a potem na propie efce lub clenie kolejny miesiąc.
...
Napisał(a)
To albo zwiększanie masy, albo wycinka. W tym wypadku ani dodanie mety nie pomoże gdy będziesz poniżej zapotrzebowania kalorycznego, ani dodanie clena, gdy kalorie na plusie.
...
Napisał(a)
lepiej skończ cykl na masie pociągnij odblok potem jeszcze z 1 mc tej masówki mozesz zrobic i wtedy jakas wycinka, bo tak jak od razu wejdziesz na wycinke z tego cyklu to za dużo ci spadnie tej wody i tłuszczu z miecha co teraz w tym długim czasie nazbierałeś
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
Poprzedni temat
cykl deka enan wino oxa
Następny temat
PHOENIX TESTO B250 + dianabol methandrostenolone 15mg
Polecane artykuły