problem z barkiem podczas wyciskania

Od pewnego czasu np. podczas wyciskania na ławce prostej/skośnej, przy opuszczaniu sztangi- przeskakuje mi coś w barku. Na co dzień nie mam z tym problemu, bark mnie nie boli. Dodam, że przed każdym treningiem się rozgrzewam.

Może ktoś poleci jakaś maść na tego typu problem lub jakiś suplement?

Najpierw do lekarza i sprawdzić co przeskakuje, moze się coś wyciera i trzeba odpowiednio reagować.

też tak miałem ale od kiedy zaczołem się porządniej rozgrzewać to problem zniknoł