SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

test dosc dlugo a provi

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1123

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

96

Wzrost

187

Obwód ramienia

43,5

Obwód klatki

120

Obwód uda

65

Obwód talii

85/6

Staż na siłowni

5/6lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

proteiny250 ww;500 t;do 60

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

testo miechow 5 %-)

Opisz swój plan treningowy

freestyle

Cel cyklu

aktualnie redukcja jeszcze pare tyg

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie ma zle

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

bdb

PPM (podstawowa przemiana materii)

wysoka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

martwy 180 klata 140 przysiad szalu ni ma
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Ja osobiscie tez konczylbym testem, a nie meta
Provi dalbym od poczatku odbloku do konca
Jezeli zdecydujesz sie konczyc meta to provi ogarnie libido, ale dawka 50-75mg musi poleciec

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
dzieki za odpowiedz micz bede robil zamowienie za pare dni to jeszcze przemysle pozdro sogi juz chyba nie wchodza nawet
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bolące suty na odbloku

Następny temat

Mocna wycinka

WHEY premium