dieta lowcarb

Witaj musze przyznac ze odpowiadala mi ta dietka zwlaszcza to doladowanei , a jak to jest przy tej 100ww terz sa doladowania no i jak czesto . I czy nie przeszkadza jak naprzykalat pojade teraz na niskokcal do konca roku a potem na 100ww czy nie bedzie zadnych problrmow , poradz Kanarek jak mozesz dzieki ??


Robert

Przeciesz <100g to tez niskoww :)
Wartosc 20g jest przydatna przez okolo dwa pierwsze tygodnie, aby organizm szybciej sie przestawil.
Ups, chyba nie jestem Kanarek


pozdrawiam Logan
"Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

ale odpowiedz dobra
dzieki

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

hejeczka:) mam pytanie takie...zy w diecie low carb odlicza sie od weglowodanow calkowitych blonnik - tak jak przy Atkinsie?
Jezeli tak to czy znacie moze link do jakiegos kalkulatorka (cos w rodzaju tego ze Zdrowego Zywienia) ktory by to uwzglednial?

Pozdrawiam

Patka

To nie kalkulator, ale doskonałe tabele - http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php

Atkins to tez lowacrb

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Kanarku!!!! jestes nieoceniony!!!!
jestem na prawde wdzieczna:)

Patka

eee
ale dziekuje za komplement

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl