Ushy85
1. WIEK: 21
2. WAGA: 70
3. WZROST: 162
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 miesiecy
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 4g
-tłuszcz: nie licze
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 100
-przysiad:
PYTANIE:
Witam otóż wbilem 8x 50 mg propa e2d od 13 stycznia. Los tak mnie pokarał że musiałem nagle wyjchac za granice towar został w pl. wczoraj skreciłem sobie enan. Teraz pytanie kiedy moge zaczac go bic ? czy jest sens jeszcze jakis odblok walic po tym propie? po jakim czasie organizm sie unormuje ?
2. WAGA: 70
3. WZROST: 162
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 miesiecy
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 4g
-tłuszcz: nie licze
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 100
-przysiad:
PYTANIE:
Witam otóż wbilem 8x 50 mg propa e2d od 13 stycznia. Los tak mnie pokarał że musiałem nagle wyjchac za granice towar został w pl. wczoraj skreciłem sobie enan. Teraz pytanie kiedy moge zaczac go bic ? czy jest sens jeszcze jakis odblok walic po tym propie? po jakim czasie organizm sie unormuje ?
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
