Moja dieta do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: moja , dieta , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 874

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Czyli np. ryż nie ważysz po ugotowaniu tylko przed gotowaniem, tak samo kurczaka ważysz przed smażeniem np.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 463

Kurzak 400g w Paczce jednej ( piersi )
Ryz bede warzyl, dzieki :)

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły