...
Napisał(a)
OK, to gdzie macie jakies rozpiski do wyboru? bo tu nic nie widze... na tym forum
...
Napisał(a)
Bez nóg, maszyny, wyciągi.. dziwisz się, że nie ma masy. Zrób proste, porządne FBW oparte o wielostawowe ćwiczenia ze sztangą, do tego dieta i wyniki będą.
Polecane artykuły