kamper
ostatnio wpisałem się tu z pytaniem o mój plan treningowy na mase, okazało się ze jest do niczego. nie wiem jak mam ulozyc plan (co jest ważne itp.), moglby mi ktoś pomoc lub ulozyc plan treningowy na mase?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
529
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8644
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6511
Napisanych postów
62304
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777678
tutaj znajdziesz wszystko co Ci jest potrzebne
https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html
https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
J/W
Pamiętaj, że Twój cel definiuje odpowiedni bilans kcal w diecie.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-31 19:16:57
Pamiętaj, że Twój cel definiuje odpowiedni bilans kcal w diecie.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-31 19:16:57
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witaj,
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
