Masa/siła

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: masa , siła

Ilość wyświetleń tematu: 801

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Goguła

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 875

Witam, mam do was pytanie co zrobić aby zwiększyć swoją siłę i masę przynajmniej tak 10 kg. Mam jakieś 163 cm wzrostu ważę około 43 kg i mam 15 lat, jakieś ćwiczenia, dieta lub odżywki ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

majkel29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 146 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3143

odzywki jeszcze nie dla Ciebie, czytaj tematy podwieszone tam jest wszystko, polecam Ci na poczatek trening domatora i stosowanie sie do 10 wskazowek zywieniowych

"Człowiek leniwy nie orze jesienią, toteż nic nie znajduje choć szuka w czasie żniwa" Księga Przysłów

...