białko na redukcji

i dlatego pyta czy komus tez tak sie przytrafilo
no ale faktycznie moze to ja zle to zinterpretowałem ,
poczkajmy na to co autor odp.

Od siebie moge dorzucic jeszcze tyle ze duzo lepiej moj organizm reagowal jak mieszalem bialko blenderem i odstawialem na chwile zeby sie ustalo. prawdopodobnie dlatego ze w shakerze powstawalo wiecej piany

Dzięki za odp chłopaki,wezne scitec i whey c6 na próbę :)
Co do drugiego pytania to ja juz próbowałem pic białko z wodą tylko ze miałem po tym problemy żołądkowe i gazy wiec odpuściłem.

Radekja przygotowuje białko przed treningiem,takze piany nie ma jak piję po treningu.Sam nie wiem z czego to wynika.Z mlekiem smakuje elegancko zero problemow a z woda ciezko to wypic a potem gazy i klop...Zobacze jak bedzie z nowym białkiem jak nie przejdzie to zostane przy mleku.

jednak dobrze zrozumiełem
troche dziwna sytuacja bo zazwyczaj jest odwrotnie,
bialko to samo bylo?

to samiutko,spróbuje jeszcze nalac pol na pol mleko/woda