justtraning
No właśnie, co paker to inne rady :) Dobrze, że odkryłem sfd jak zająłem się siłownią na poważnie ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1420
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10667
...
Napisał(a)
ma33i
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1187
dzięki za odpowiedzi :)
...
Napisał(a)
Maxvell
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10381
a ja nie rozumiem tego podejścia kilka razy na siłowni i już suple ja sam zacząłem od listopada, po kilku latach przerwy, dieta wyliczona trening profesjonalnie dobrany i efekty są znakomite.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1420
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10667
Teraz też tak mogę powiedzieć, tyle że jak miałem 15 lat i w gazetach kulturystycznych wyczytałem coś o kreatynie to nic dziwnego, że głupoty robiłem. Teraz wiem co z czym się je
Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-02-03 19:30:44
Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-02-03 19:30:44
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Odżywki i suple prozdrowotne i bez siłowni można podjadać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
1420
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10667
anubis84Odżywki i suple prozdrowotne i bez siłowni można podjadać.
Oczywiście, ale mało kto je wtedy podjada :) W sumie też zapotrzebowanie na nie jest dużo niższe w takim wypadku
