kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
jak dla mnie skład ts to tzw. pic na wodę, ale jak na kogoś działa to okey, nie neguję tego :) dla mnie to strata kasy. no nic, na razie spróbuję pomanewrować kalorycznością, a jeśli się nic nie stanie, to może yoha, albo to cholerne 1.3 ... nie wiem, czuję się chwilowo lekko bezradny
...
Napisał(a)
jak to bez radny najedz sie i bedzie ok konkretna aktywnosc i tyle
chin up:)
Poprzedni temat
Podstawowe informację- dieta- siła/trochę masy
Następny temat
Dieta wegetarianska/wysokobialkowa/pelnowartosciowa
Polecane artykuły