...
Napisał(a)
witam mam pytanie , wyliczyłem sb dziennie zapotrzebowanie i wyszło 2280 a mam 180 cm 80 kg i ćwiczę 3 razy w tygodniu na siłowni czy to dobrze bo gdy liczę innym sposobem po prostu inaczej mi to wychodzi :/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ale to masa czy redukcja ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Dieta wegetarianska/wysokobialkowa/pelnowartosciowa
Następny temat
kalorie czy makroskładniki ?
Polecane artykuły